Querida ansiedad para mi calma

Querida Ansiedad para mi Calma · 24 cartas

Un espacio para detenerse, reconocer lo que sentimos y volver a la calma.

A veces, una buena conversación comienza con una pregunta sencilla.

Querida Ansiedad para mi Calma es un mazo de 24 cartas ilustradas que invita a reconocer emociones, reflexionar sobre ellas y descubrir pequeñas estrategias para acompañar momentos de inquietud y buscar mayor calma en la vida cotidiana.

Cada carta propone mensajes, ejercicios y dinámicas que pueden utilizarse de manera individual o compartirse con otras personas, convirtiéndose también en una oportunidad para conversar, escucharse y conocerse mejor.

Puede acompañar un momento tranquilo durante el día, utilizarse en familia o convertirse en una actividad para generar conversaciones que muchas veces no sabemos cómo comenzar.

¿Por qué nos gusta en Mundo Vita?

Porque la conexión también comienza por poder expresar cómo nos sentimos. Este mazo propone una manera sencilla y cercana de crear momentos de reflexión, conversación y bienestar emocional.

Características

• 24 cartas ilustradas
• Incluye mensajes, ejercicios y dinámicas de reflexión
• Puede utilizarse individualmente o acompañado
• Favorece la conversación y expresión de emociones
• Edad recomendada: +14 años
• Tamaño de las cartas: 9 × 13 cm
• Material: papel de alta densidad de 350 g polilaminado